Multivitamin-Präparate

Sind Multivitamine sinnvoll?

Ob ein Multivitamin sinnvoll ist oder nicht, wird immer noch kontrovers diskutiert. Wer sich ausgewogen ernährt und viel Gemüse, Salat und Obst isst, kann seinen Bedarf an Nährstoffen problemlos decken. Damit wäre ein Multivitamin-Präparat überflüssig. Auf der anderen Seite ist eine gesunde Ernährung ein Idealzustand, den viele von uns nicht erreichen. Wer nagt schon gerne an einer Karotte, wenn leckerer Kuchen auf dem Tisch steht? Eine Nahrungsergänzung mit einem Multivitamin eignet sich daher für alle, deren Nährstoffversorgung allgemein schlecht ist.

Multivitaminpräparate sind auch für Personen zu empfehlen, die einen erhöhten Bedarf an Nährstoffen haben. Sei es durch eine schlechte Lebensführung (Raucher, Alkoholiker), eine verminderte Aufnahme von Nährstoffen (Senioren und Menschen mit chronischen Darmkrankheiten) oder in der Rekonvaleszenz nach Operationen oder Krankheiten.

Multivitamine und Multimineralstoffe bieten eine umfassende Nährstoffversorgung

Obwohl jeder Mensch einen individuellen Stoffwechsel besitzt, benötigt jeder die gleichen Mikronährstoffe, damit alle Funktionen im Körper optimal ablaufen. Wie hoch der individuelle Bedarf daran ist, hängt von spezifischen Gewohnheiten oder auch Erkrankungen ab.

Bestimmte „Fehlfunktionen“ im Organismus können erfahrungsgemäß ein ganzes Mangel-Paket an Substanzen nach sich ziehen. Multipräparate sind so abgestimmt, dass sie diese Defizit-Kombinationen kompensieren und den Körper umfangreich bei seiner Arbeit unterstützen.

Welches Multivitamin kaufen?

Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln ist auch bei Multivitaminen die Qualität der Inhaltsstoffe von großer Bedeutung. Billigprodukte vom Discounter enthalten Vitalstoff-Verbindungen, die unser Körper nur schlecht oder gar nicht verwerten kann. Ein gutes Präparat enthält dagegen hochwertige Rohstoffe mit hoher Bioverfügbarkeit – und die haben ihren Preis! Ein weiteres Qualitätsmerkmal ist der Verzicht auf Zusatzstoffe jeder Art.

Mit den Multivitaminpräparaten von podo medi können Sie Ihre Grundversorgung mit den wichtigsten Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen abdecken. Für besondere Bedürfnisse haben wir spezielle Multivitamine in unserem Sortiment. Sie unterstützen z. B. die Darmfunktion, die Augen, das Herz oder auch die Gelenke. Viele unserer Multis sind vegan oder für bestimmte Personengruppen wie Kinder, Männer, Frauen und Mütter besonders gut geeignet. Für Menschen mit Stoffwechselstörungen empfehlen wir Präparate ohne Jod, Eisen und Kupfer.